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I nostri corsi
Trova il corso più adatto alle tue esigenze, la prima lezione di prova è gratuita!
Boxe Bambini (6-12 anni)
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Un percorso che attraverso attività ludico-pugilistiche accompagna i bambini verso la conoscenza del proprio fisico contribuendo allo sviluppo psicofisico e alla trasmissione di sani valori di crescita in un ambiente caratterizzato dalla famigliarità e dal senso di aggregazione.
JU JITSU (adulti e giovani)
Il Jujitsu è un'arte marziale giapponese.
Il suo significato letterario e legato alla flessibilità e all'adattabilità, al significato di arte, tecnica.
Si forma un'arte di combattimento che tende a sfruttare la forza dell'avversario, creando il vuoto.
Dallo squilibrio alle tecniche di proiezione e di controllo a terra.
Da qui poi lo sviluppo alla difesa personale, sportiva e agonistica. Come difesa personale si lavora ad esercizi e tecniche mirate, tenendo conto dell'età e dei limiti dei partecipanti, per ottenere attraverso l'allenamento la giusta reazione agli eventi.
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